Comprende las razones de tu baja autoestima. Aprende a aplicar este conocimiento en tu ser.

tratamiento psicologico para la baja autoestima

Lic. Pablo Canosa

agosto 4, 2017

Causas de la baja autoestima

Retomando lo  desarrollado en el primer artículo de esta sección, el mayor determinante de nuestra estima de si es el estado de nuestra relación con nuestros padres. Con solo hacer un ejercicio imaginario, se puede captar este hecho: imagínate enfrentando una situación difícil de tu vida…. Ahora imagínate enfrentando esa misma situación ubicando a tus espaldas a tus padres, apoyándote, tocando por detrás. Si nuestra estima esta baja las razones más habituales son: tendencia a quedar fijado en una posición infantil; aspectos negativos del ser de uno o los dos padres, que son depositados en el hijo; haber nacido en circunstancias difíciles para la relación amorosa de los padres que los llevó a no poder estar disponibles para el nuevo ser en crecimiento. Si todo te sale mal, o lo tomas a mal, el problema no es lo que pasa, sino que tu ser lo está atrayendo… o tu ser no tiene el peso suficiente para hacer frente a lo que está ocurriendo.

La felicidad es interior, no exterior; por lo tanto, no depende de lo que tenemos, sino de lo que somos.

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